【進修館高校 空手道部】ブログ

Karate Do 通信 3月号①

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3月11日(土)

川越西、松山、進修館の3校の合同練習会を川越西の道場で行いました。

フリスビードッジボールなど、ゲーム感覚でアップをしてから、

サーキット、基礎練、対人、試合形式など組手中心のメニューを約3時間行いました。

すべての練習が、テンポよく行われ進修館高校の現在の練習のベースとなっています。

頑張れ進修館!