ブログ

2023年9月の記事一覧

【男バス】筋トレ!

こんにちは!男子バスケットボール部です!

9月に入って少し涼しくなってきたかと思いきや、まだまだ残暑厳しい日が続いております!

 

今日は通常の練習メニューではなく、ウェイトトレーニングを中心としたメニューをやりました!

 

 

 

普段使わない筋肉をたくさん鍛えることができました!

 

同じトレーニングルームでは陸上部の皆さんが、当然の様にきついメニューをこなしていました!

陸上部の皆さんの日々の積み重ねが改めて感じられました、、、

チーム進修館としては負けていられません!男バスも頑張っていきたいと思います!

 

明日は筋肉痛確定です!

【男バス】北部リーグ戦 vs桶川西

こんにちは!男子バスケットボール部です!2学期が始まりました!

長いと思っていた夏休みはあっという間に終わってしまいました、、、

 

今日は2日におこなわれたリーグ戦の結果を報告します!

進修館   vs  桶川西 

1Q    23   ー   16      

2Q    66   ー   36      

3Q   105   ー   40      

4Q      145  ー   62              

今回は自分たちのプレーをすることができ、大差で勝利することができました!

この勝利を次に繋げていきたいと思います!

 

次の熊谷商業戦・鴻巣戦でも自分たちの持ち味を生かしたプレーができるように頑張ります!

応援よろしくお願いします!